ゆるーく整える暮らしのブログ

40代会社員。夫、息子2人の4人家族。心地よい暮らしを送りたい。整理収納アドバイザー準1級。レシピは備忘録。

消臭スプレーはミョウバン水で代用!(作り方)

消臭スプレーを自作できないかな?

 

ってところからいろいろ調べて、

「ミョウバン水」にたどり着いた。

 

 

ミョウバンは、

殺菌、制汗、収れん(引き締め)作用があり、

食品添加物から日用品まで使われている。

料理には、色止めや煮崩れ防止、膨張剤としてつかわれてる。

口にしても大丈夫ということは、肌に触れても安全なんじゃないかなと思ってる。

 

 

ミョウバン水を作ってスプレーボトルに入れて、服やカーペットや布小物にシュッとかける。

不思議と匂いが軽減されるんだよね。

しかも市販品のような香りがないから、

無臭ってのもいいところ。

乾いても白く粉が浮いたりしない。

 

 

そんで、ミョウバン水を洗濯にも使ってる。

家族が柔軟剤が肌に合わなくてずっと使ってないから、ミョウバン水を柔軟剤代わりに入れてる。

衣類を柔軟にする効果はないだろうけど、

消臭効果は期待できるんじゃないかと思ってる。

実際、生乾き臭や汗臭が取りきれてないなって感覚が減ってると感じてる。

 

 

身体に安全で、過度な香りもしない、

そしてお財布にもやさしい!

 

 

 

○ミョウバン水の作り方○

・水  1L

・焼きミョウバン  30g

水にミョウバンを入れて溶かして完成!

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めっちゃ簡単じゃない?

わたしは1Lのペットボトルにミョウバンを溶かして作ってる。

蓋を閉めて振ればミョウバンがすぐ溶けるし、

もし溶けにくくても放っておけば気付いた頃には溶けてる。

 

作ったミョウバン水をスプレーボトルに入れたり、

洗濯洗剤と一緒に置いておいて洗濯に使ったり。

用途に合わせて使う場所に置いておくととっても便利。

 

 

これからの季節(というかオールシーズン)

大活躍!

気になったら一度試してみてくださいね☺︎

さむーい季節にピッタリの玄米甘酒レシピ♪

寒い冬がやってきました!

 

子どもの頃は、

雪がもっとたくさん積もってて、

「そらあるき」をしたものです。

 

そらあるきって、知ってます?

降り積もった雪が凍って固くなって、

その雪の上を歩くことを、

そらあるきって言ってました。

方言ですかね〜

 

 

積もる雪の量も減り、

そらあるきするほど気温が下がることも少なくなった現在ですが、

それでも、

「寒いもんは寒い!!」

んです笑

 

 

寒いし、甘いものも食べたい!!

 

 

子どもの頃は、

食べても食べても太らなかった!

今は食べてなくても太る!!

(いや、食べてるだろ…)

 

 

寒い冬も楽しかった!

食べても全く太らなかった!

そんな子どもの頃を思い出しながら、

今の自分にぴったりの、

栄養満点低カロリー健康スイーツ

「甘酒」

作ろうじゃありませんか♡

 

甘酒は「飲む点滴」とも呼ばれ、ブドウ糖によるエネルギー補給、ビタミンB群による代謝促進、食物繊維オリゴ糖による腸内環境改善効果が期待でき、疲労回復、美肌(シミ抑制、肌弾力向上)、便秘改善、免疫力向上、ダイエットサポート(満腹感)など、健康と美容に幅広い効果が期待できる発酵飲料です。

脳の活性化やストレス緩和、熱中症予防にも役立つとされています。 

(さらっとAIに説明してもらいました笑)

 

 

 

作り方はこちら♪

(ヨーグルトメーカーで作ります)

 

 

○材料○

・米麹     200g

・炊き立て玄米 100g(白米でもOK)

・お湯(60℃) 300ml

 

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①米麹はパラパラにほぐしておきます。

 

②お湯に玄米を入れます。この時60℃を超えないように注意してください。(あまり高温だと米麹の酵素が壊れてしまいます)

 

③米麹を入れて、よくかき混ぜます。

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④ヨーグルトメーカーで、60℃で8時間発酵させます。

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⑤米麹が柔らかくなり、甘くなったら完成♪

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お砂糖なしでこんなに甘くなるの?!

わたしはつぶつぶが好きなのでそのまま食べてますが、

つぶつぶが気になるときは、ブレンダーなどでなめらかにするといいですね。

 

完成してから気づいたのですが、

玄米を炊くときにもち麦も入れてました。

なので、今回はもち麦のつぶつぶ感もあり、

これまた良きです♪

玄米でも、白米でも。

雑穀米で作っても美味しそうですね!

 

そのままパクッと食べてもいいし、

お湯で割ってドリンクにしたり、

ヨーグルトに混ぜたり、

お菓子や料理の甘味付けに使ったり、

その他いろいろ。

 

さむーい季節を、

身体の中からあったかくして、

ほっこり過ごしましょ♡

 

 

今年の振り返り!

今年はわたしにとってチャレンジの一年になりました!

 

 

昨年末に20年間勤めた仕事を辞めて、

今年は無職のスタートでした笑

 


今まであまり転職することもなく、

同じ職場に長く勤めることが多かったわたしにとって、

仕事をしていないということが、

なんとも宙ぶらりんで不安で落ち着かないことでした。

 


それと同時に、

同じ職場に長くいたことで、

やってきた仕事以外何もできないということに気づきました。

 

 

 

仕事を辞めたことに後悔は全くありませんでしたが、

これから先わたしを雇ってくれるような会社があるのだろうかと、

スキル的にも年齢的にも不安でいっぱいでした。

 

 

 

職業の分類としては製造業に属していたので、

パソコンに触る機会がほぼなくて、

そのことにコンプレックスを持ってました。

 


今どきパソコンも使えないなんて、

新しく職に就くことができないんじゃないか…

 


まずはパソコンを使えるようになろうと、

PC・IT系の職業訓練に行くことにしました。

 


失業手当をもらいながら、

3カ月学校に通う。

 


40代半ばで学びに全投資できる時間、

しかもお金をいただきながら。

なんて贅沢なんだろう!

国の制度、今まで頑張ってきた自分に感謝でした。

 


職業訓練のおかげで、

MOS EXCELMOS WORDの資格を取りました。

20代から50代までの幅広い年代の戦友ができ、

職業訓練が終わった今でも、

2か月に一度ぐらいみんなで集まってごはんを食べる仲になりました。

 

 

 

そして、未経験の事務で正社員として採用してもらうことがでしました。

しかも企画事務とのことで、

事務作業だけではなく、

企画の提案や取引先開拓をさせていただくという、

ほんとに全く経験したことのない仕事をさせていただきました。

 

 

 

やりがいはあったものの、

会社の方針と自分の考える働き方の違い、

さらに家のことも重なって、

4ヶ月で辞めてしまうということになったのですが…苦笑

 

 

 

 


仕切り直して何しよう?

家のこともあったので、

しばらくはなるべく融通が利く仕事がしたいと思い、

短期の派遣の仕事をすることにしました。

人生初派遣です。

軽い気持ちで応募したものの、

やってみると意外とハードでキツかったです笑

 


派遣先では、

今までの仕事に対する価値観がひっくり返るようなことを経験しました。

 

 

 

わたしは会社に長く働くことが常識と思ってきましたが、

派遣先の方々はそれぞれの理由があって、

短期の仕事をしているとのこと。

 


個人事業主で仕事の閑散期の方、

いろんな仕事をしてみたい方、

同じところに長くいるのが向いてない方、

その他いろいろ。

 


そんないろんな方が集まっての仕事でしたが、

みなさんすでにスキルを持っていて、

すんなり仕事をこなしていく。

即戦力の方々ばかりでした。

コミュニケーション能力も高く、

仲良くしてもらいたくさん助けてもらいました。

 

 

 

同じ職場で長く勤めてきたわたしにとって、

とても衝撃的で刺激的な日々でした。

 

 

 

短期の仕事なので期間満了を迎えて退職。

またまた無職になりました。

 

 

 

ここまでくると、

定職についてないことに慣れてきました笑

 

 

 

もう年末だったので就活は年始からしようと思い、

今年最後は、

ずっとやってみたかったタイミーにチャレンジしました!

 


棚卸しの仕事、ショッピングセンターの手みやげコーナーのラッピングの仕事。

とりあえずできそうな2つの仕事をしてみました。

 

 

 

経験があるとはいえ、

20年以上前にしていたことだったから、

できるかどうか正直自信がなく…

だけど思い切って申し込みをして職場へ向かうと、

丁寧に教えてくださる担当の方、

ワーカーさんも良い方ばかりで、

楽しく仕事ができました!

 


空いた時間に仕事をして、

すぐに収入になる。

 


スキマバイトという新しい働き方にカルチャーショックを受けました!

 

 

 

変化することに苦手意識があったわたしにとって、

この1年間はチャレンジの連続で、

とても刺激的な毎日でした。

楽しくてクセになりそう笑

 


それと同時に、

安定した職場の良さ(賞与、退職金、失業保険など)も実感した1年になりました。

 

 

 

同じ会社で長く働き続けること、

臨機応変に切り替えている働き方もあるということ、

わずかながらもいろいろ経験して、

これからの糧にできるような毎日でした。

 

 

 

さて、これからどうやっていこうか?

来年が楽しみです。

 

就職を宇宙に投げてみた

変なタイトルで笑っちゃいますよね。

だけど、私の身に不思議なことが起きた。

 


昨年末に退職し、

3ヶ月間の職業訓練を受け、

職業訓練半ばで未経験職種の就職面接を受けて、

なんか知らんけど見事合格!

 


その経緯みたいなものをスピッた観点からブログにしようと思いたった笑

 


40代半ば未経験での採用に、

当時の私のXのポストもプチバズった笑

それぐらい40代の転職は難しいことなのかもしれない。

 

 

 

私自身も、この内定に驚いた。

だけど、自然な流れでもあったりした。

 


それってどういうこと?

ってことですよね。

 

 

 

私は、引き寄せの法則とか、宇宙の法則とか

一見胡散臭いような事柄が大好き。

 


『願えば叶う』

『思い描いていることが現実になる』

 


ホントかよ?

そう思って私なりにいろいろ実験してみている。

 


その実験結果が、

今回の就職につながった。

 


バカみたいな話って感じたら

これから先は読まないほうがいい。

 


私の身に起きている、

不思議なこと。

 

 

 

私は、

いくつかの就職に対する方向性を

宇宙に投げてみた。

 


1つ目の希望〇〇

2つ目の希望〇〇

3つ目の希望〇〇…

 

 

 

大前提として、

スピリチュアルは、現実をゴリゴリやること。

 


空から100万円は降ってこないし、

目が覚めたら理想の王子様が隣にいるなんて事はない。

 


当たり前ですよね〜

 


自分の叶えたい目標に向かって、

努力するのが大前提なのです。

 


100万円を貯めるためにどうするのか?

理想のパートナー像と釣り合う自分になるためにどうするするのか?

 


その努力の先に、自分が欲しい現実が待っている。

 

 

 

私は私なりに、

引き寄せたい現実に見合う自分になる努力をしている。

来る未来に向けて準備をしている。

努力し続けようという意思がある。

 


それを表明して、

宇宙に丸投げしてみた。

 


面接を受けてもし自分が受からなかったら、

・それは自分の役目ではない

・自分の道は他にあるということなのだろう

と、心に決めていた。

 


どの道を進むことになるのか、

どんな答えでも受け入れて進もうと決めていた。

 


だから、内定をいただいた時は、

まさか自分が?!と信じられない気持ちもあったが、

これが自分の次に進むステージなんだなと確信した。

(ただのラッキーかもだけど笑)

 


スピリチュアルは、現実をゴリゴリすることなのだ。

自分の精神を磨いていくこと。

受け入れていくこと。

 


そうすると、多分きっと、

不思議と叶っていくらしい。

 

 

 

「原因」と「結果」の法則

と言う本がとっても好きなのだが、

まさに今回の出来事はそういうことなのかもしれないと思った。

 


良いことをすれば、良い現実になり

悪いことをすれば悪い現実になる

精一杯、誠心誠意取り組んだ事は、

何かしらの形になって帰ってくる。

自分ができる選択肢を投げて

次に進む道が決まってくる。

 


私が決めるのではない。

全て流れに任せて、自分ができることをやっていくだけ。

尊敬と感謝を持って。

 

 

 

今は、家のことなどいろいろあり、

迷いながら退職することを決めたのだが、

やったことのない分野での仕事は、

とても学びが多く楽しかった。

職場のみなさんも仲良くしてもらって、

丁寧に仕事を教えてもらえて、

よくこんな初心者を受け入れてもらえたなと感謝しかない。

もちろんしんどいこともあったけど、

その時の自分の乗り越えていく課題に取り組んでいた、ということなのだろうと思う。

 

そして辞めることを決断した今も、

今の自分に必要な、

なにかしらの課題に取り組んでいるんだと思う。

 


これから先のことも

宇宙に投げてみよう思ってる。

次に自分が取り組むべきことは、

受け入れる体制が整っていればちゃんと自分のもとに届いて、

乗り越える力はちゃんと自分に備わっている。

 


だから、きっと大丈夫。

自分を信じて誠実に生きていこう!

40代半ば、未経験職種で会社員採用になったよ。

40代半ば、未経験職種で会社員採用になったよ。

 


以前Xでこのタイトルのような内容ポストをしたところ、すごく反響があった。

 


いつもは多くて40いいねぐらいつけてもらえてるような感じのアカウントなのですが、

上記の内容ポストは、800を超えるいいねをいただいて、

フォロワー外の方からの応援のリプライもいただいたほど。

細々とフォロワさんとおしゃべりしているような小さなアカウントがひとり歩きして、

今までにないバズりみたいな感じになって、

今までにない通知に怖くなったほどだった。

(その程度で?って笑わないでね)

 


普段出会わないような方々にまで届いたということは、

それだけ40代やそれ以降年代の方々にとって、

就職・転職や、仕事について考えることが多く、

仕事での悩み、迷い、なんらかの軋轢や納得のいかないことなどがが多い世代なんだろうと感じた。

 


思い返してみると、

20代の頃はサービス業で、

がむしゃらに仕事して、遊んで発散して、

自分のことだけを考えていればよかったなぁ。

 

20代後半に結婚を理由にカレンダー通りに休んで産休が取れる仕事に転職して、

30代は子育てと仕事の両立に必死で駆け抜けてきた。

 

40代になって、仕事優先にしてきた生活に対して、

本当にこの働き方でいいのかという疑問に向き合うことになった。

本当はもっと子どもとちゃんと関わりたかったけど、

1歳になってすぐ保育園に朝早くから夕方まで預けて、夜は絵本を読み聞かせながら疲れて途中で寝落ちしたり。

小学生になったら学童に預け、子どもに背を向けてごはんを作りながら宿題の音読を聞いたり。

2人目の子どものときも然り。

 

これでよかったのかな、

ちゃんと向き合えてなかったな、

もっとちゃんとしたかったな、

なんて。

今までそういう気持ちを、

「仕事だから」とすり替えてきた自分に後悔した。

専業主婦の方やパート勤務の方をうらやましく思ったりね。

 


それに加えて、年齢による体調の変化や、職場のリーダー的な役職に就かなければいけないこと…

このまま今の働き方で大丈夫なのだろうか。

なんなら向いてないししんどいんですけど。

(前に、仕事に行けなくなった話って記事を書いたんですけど、自分でも気づいてないような負荷がかかっていて、このまま続けていける気がしなかった)

 

要は自分の答えがNOだったから仕事を辞めた。

 


きっと多くの40代以降の方々が、

悩みは違えど自分と同じように苦悩した日々を送っているのだろう。

 


もし辞めたとして、

希望どおりの職業があるか、

そして希望どおりに就職できるのか、

そもそもちゃんと雇ってもらえるか、

新しい職場でうまくやれるのか…

 


そういう不安から仕事を辞められない人もたくさんいると思う。

 

 

 

会社にいたときは、

今の会社の状況(仕事のしかや人間関係、給料増えないかなぁなど)をどうしていくかしか考えはなかったけど。

 

仕事を辞めたら、

自分にはどんな働き方がしたいのか。

正社員か、パートか、派遣か、Wワークか…

仕事内容、時間、賃金、休日…

などなど1から考えられるし、

また、どんな仕事ができるのか、

今までの自分を振り返り向き合ったり、

整理する時間にもなった。

 


わたしは、

失業手当をもらいながら職業訓練に通い、

MOS資格をとって就職した。

 


それでタイトルの、

「40代半ば、未経験職種で会社員採用になったよ」

につながるんですけど。

 

 

 

 


仕事辞めて、新しいことをするのは簡単じゃないけど、

できないことじゃないんだなって思った。

 


自分の幅が広がったと感じたし、

やればできるんだって自信にもなった。

 


前の職場に在職中は、辞めたら路頭に迷うと思ってたけど、意外となんとかなるもんだなって思った。

 

まあ、今は辞めてよかったって思ってるけど、

前の会社がよかったなって思う日が来るかもしれないし笑

 

何が正解かなんてわからないんですけどね。

正解にしていくのは自分自身なのかなって思います。

 

 

 


注意書きとして、

わたしは高学歴でも高収入でも国家資格とか持ってるわけでもないので、

なんもない人が特に選ばなければ意外と職はあるよって話です。

スキルアップして今より高収入な職場に転職!とか目指している方にとってはなんの役にも立ちません笑

 

 


で、その採用していただいた会社を事情があり辞めるんですけど…汗

 


次どんな仕事をしようかワクワクしています。

不安もありますけどね。

 


この記事を読んでいただいた、

今の職場や生活に悩みがあある方、

転職を考えている方の心が少しでも軽くなればいいなと思っています。

ジッパー付き保存袋をくり返し使ってるけど、なにか?

「ジッパー付き保存袋を洗ってくり返し使ってる」って、

会社の人に言ったら笑われちゃったんだけど。゚(゚´ω`゚)゚。笑

 


ジッパー付き保存袋って、

世の中のみなさんは、

やっぱ使い捨てなのかな?

 


丈夫だし、

洗えば何度も使えるし、

一回で捨てるのもったいなくない?

って思って、

うちでは何度も使ってる笑!

 


確かに衛生的に良くないから、

例えばお肉やお魚を入れた保存袋は使い切りにして処分してるけど。

…なんなら生ものは、

ビニール袋(アイラップとか)に入れて使い捨てにしてる。

ジッパー付き保存袋を使い捨てしなくていいからね笑

(お肉やお魚をラップに包んで冷凍したものはジッパー付き保存袋に入れて冷凍してる。

そのジッパー付き保存袋も洗って再利用!)

 

 

 

冷凍食品を入れたものとか、

カット野菜を入れたものとか、

わかめ・昆布とか、乾麺とか、

お茶やコーヒー豆とか、

プロテインとか…etc

 


そういうの入れても、

大してよごれないし使えるやん?

 


だから、

洗って何回も使ってる!

 

 

 

洗うの手間だけど、

ゴミも減るし、節約にもなる。

 

 

 

 


笑われても、貧乏くさいって言われてもいいんだー!

わたしはこれからも、

洗って使い回すよ!笑

 


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(今回もgrokさんに画像生成してもらいました!)



7月5日が過ぎてったけど予知夢について考えてみた

「予知夢・7月5日の大災難」

世間でさまざまな憶測が飛び交い、

恐れ慄く人が続出、

なにやら海外にまで噂が広まり飛行機が減便になったとか。

しらんけど。

 


わたしはゆるーい感じで結構都市伝説が好きで、

その手のYouTubeを見漁ってたのが、

多分2年ぐらい前。  

 


たつき諒先生の「私が見た未来」を買って読み、

地震、戦争、隕石、太陽フレア…など

様々な予測に、

一体何が起こるんだろう!?

とドキドキワクワク恐々。

 


でも2年前からドキドキしてると、

まちくだびれて疲れちゃって、

だんだん興味が薄れていって。

YouTube自体も話題が少なくなってたし)

 

 

 

多分2ヶ月ぐらい前から思い出したかのようにYouTube動画が増えて、

都市伝説に興味がない人達にまで届き、

メディアが騒ぎ立て、

たくさんの人が得体の知れないことに不安を抱き騒ぎ出し…

 


なんだかなぁ…と、

新参者に対してくすぶる古参ファンのような気持ちになってたのだけど(心がせまい笑)

 

 

 

7月5日は何もなくてよかったね!

 


そもそも7月5日はたつき諒先生が予知夢を見た日であって、

大災難が起こると予知した日付ではないんだよ。(漫画見ればわかる)

 


7月のいつ起こるかわからないってこと。

 

 

 

よく考えてみてほしいんだけど、

例えば予言が外れて何も起こらなかったとしても、

だからといってこれから先なにも起こらないってわけではないよね。

 


地震だけでも、

トカラ列島沖での地震頻発は続いてるし

(住民の方々にとってまさに今大災害ですよね…)、

南海トラフは30年以内に80%の確率で起こることは変わらない。

身近で感じた能登の震災も突然だった。

阪神淡路大震災も、

東日本大震災も、

熊本地震も、

ある日突然起こる。

(当時確率は公表されていたのかな?ちょっとわからないけど)

 


震災はいつ起こるかわからない。

 


予言のように、

○月○日に起こるよって言ってもらえた方が楽なのかもしれない。

それに向けて準備・対策すればいいのだから。

 


いつ起こるかわからないから、

不安ではあるけど現実味がわかないから、

なんとなく大丈夫だろうと準備を後回しにしてしまう。

 


今回の予言がきっかけで、

どうすればいいのか考えたり、

いろいろ備蓄したりした人も多いのかも。

そう考えると予知夢は役に立ったのかも。

 


その行動を無駄にしないで、

備蓄・対策を続けていけたらいいね。

できることがら少しずつでも、

そして日々続けていることが大切。

 


たつき諒先生も、

この話題をきっかけに防災意識が高まったのは良いことだとおっしゃっているそう。

 

 

 

わたしたちは躍動する地球の上で生活しているのだから、

自然の摂理と共生していかなければならない。

とくに日本は地震が多い国。

 


自然災害もだけど、

世界情勢も不安定で、

いつどうなるかわからないなんて感じることもある。

 


一般人ができるとこは微々たることなのかもしれないけど、

常に備えておくこと、

想定してみること、

情報に振り回されないこと、

思いやりを持つこと、

が大切なんじゃないかなって思ってる。

 

備蓄してますか?(過去記事)

https://yurutotolife.hatenablog.com/entry/2024/08/23/141532

参考にしていただけたらうれしいです。


7月はまだ始まったばかり、

自分ができることをして、

前向きにいきましょうかね!